王毅表情冷峻。
沉聲道：“在基地，所有的訓練都是我說了算！”
沈璃不說話。
王毅又道：“沈璃出列。”
沈璃：“是。”
王毅直接下達命令：“400米障礙，兩分鐘。”
沈璃：“是。”
哨聲一響，沈璃助跑出發。
400米障礙一共有8種障礙物，需要在規定時間內通過跨樁、壕溝、矮牆、高板跳臺、獨木橋、高牆、雲梯、低樁等這些項目。
鍛鍊的是奔跑、跳躍、攀爬、支撐平衡和鑽爬等體能水平，不僅要有爆發力，還要有耐力，協調性和靈敏度。
沈璃助跑出發，單手支撐矮牆一躍而過，繼續跨越壕溝，起跳，攀上高牆，翻身而下，轉而來到雲梯……
她速度極快，猶如獵豹，每一項障礙都過得輕鬆，動作完成的也很標準。
抵達終點時。
王毅報時：“1分07秒！”
“哇哦！泰褲辣！”
白彥率先鼓掌，掌聲十分熱烈。
他還用胳膊肘碰了碰旁邊的葉雲飛。
“發什麼愣啊，還不快呱唧呱唧！”
葉雲飛：“……”
他神色複雜的看著沈璃。
緩緩伸出手啪、啪、啪，不太情願慢吞吞的拍手，像慢動作似的。
嚴洪拍的跟白彥一樣有勁。
“厲害，太厲害了，這丫頭，難怪視頻裡舞劍那麼帥，確實是有真本事的。”
白彥驕傲的揚起下巴：“那是當然，也不看看她是誰家的。”
“啊？”嚴洪沒有理解他這句話：“什麼誰家的？”
葉雲飛也看向白彥：“什麼意思？”
“呃……”
沈璃結婚的消息並未公佈，圈內沒幾個人知道。
白彥抓了抓頭髮，隨便扯了個謊。
“我們節目組的實力擔當啊，當然是我們家的。”
“報告！”程茜突然喊了一聲：“我也想試試！”
王毅：“出列。”
畢竟是從小學藝的，程茜的身手也是不容小覷。
不過還是沒有沈璃快，1分32秒完成所有項目。
王毅說：“表現都很不錯。”
目光從所有人臉上巡視一圈。
沉聲問：“還有沒有想試的？兩位女兵勇氣可嘉，男兵可別落後了！”
白彥縮了縮脖子，試？可拉倒吧，他可能連矮牆都爬不過去，更別說高牆。
葉雲飛也不敢出聲，他也沒有那個能力敢嘗試，萬一過不去丟人就丟大發了。