周凡沒再管張揚，他心念一動，將囚禁那牛猛的囚牢給打開。
這憨憨，居然在睡覺。
也不知是他心大，還是咋滴！
實則，牛猛雖外表憨憨，卻一點都不傻，在這修仙界，傻子早就被割草了。
剛來到這個地方，牛猛就身處於一漆黑囚牢之中，他聽不到任何聲音，除了那烏漆嘛黑的黑，他啥都看不到，感應不到。
他恐懼，曾大吼大叫過，乃至一度到差點崩潰癲狂，還好的是，他心智、韌性，遠超同齡之輩，漸漸地，倒也習慣了，有點躺平的意味！
他發現，他除了走不出這片牢籠，什麼都聽不到，看不到之外，這囚籠中，也沒什麼不好的。
餓了，有突然冒出的食物投餵他，時不時地，還會有點他喜歡吃的妖獸肉。
困了，他可以攤開了睡，不用防備有修士趁著他睡著時，一刀砍了他！
想修煉了，這囚籠裡的靈氣濃郁度，可比外界還要濃郁的多，比之青元宗那些經過聚靈陣加持的洞府還要更好。
最讓牛猛眼前一亮的是，他在這裡，還喝到了一種水。
那水，含有淡淡靈氣，蘊含著讓他欣喜若狂的生機之力，他表面修法，實則在拜入青元宗之前，他曾好運地得到過一枚傳法玉簡，玉簡中記錄有一門不知品階，名叫霸體的體修功法...
這些年來，他一直都在暗中修煉霸體，這也是他看起來，如此魁梧，整個長得跟一牛魔王差不多的原因，更是他心性、韌性遠超同齡人的緣故。
體修之路，心性差了，韌性差了的修士，即便是土豪，也不一定能走下去。
體修受的苦，可用變態之苦來形容。
比之韓老鬼曾對周凡的折磨，還要更甚！
因是個窮逼，缺少修行資源，牛猛的體修路，其實走的並不順利，而這霸體，又是相當的霸道，導致他身體中，其實留下了不少暗傷。
而當他喝過了這蘊含著生機之力的靈水之後，他驚奇發現，他體內暗傷，居然都在一點點的癒合，直至消失。
這讓牛猛大喜，突然越發喜歡上了這裡那每天都有食物、靈水投餵的日子...