唐晴偷偷看了一眼程靈。
程靈將一大塊烤南瓜放到嘴裡,吃得眉毛微挑,表情認真。
看起來好香。
以前唐晴不理解吃播這種東西,有什麼好看。
可自打跟程靈一起吃了幾次飯之後,她就理解了吃播的觀賞價值。
看能吃飯的人大口吃飯,非常解壓。
比如程靈。
她不挑食,飯量大,完全沒有演員們吃飯的種種顧慮。
唐晴公司的一位女演員,咖位很高。
跟她一起吃飯,唐晴能焦慮死。
那位女演員,不碰任何主食,不吃任何炒菜,最多吃一點鹽水煮菜,喝一點兒檸檬水。
她還不停的嘴裡說,要生酮飲食,這個含糖量多少,這個脂肪含量多少,吃一口這個,需要跑步多久才能代謝……巴拉巴拉
末了,她注意到了正在吃東西的唐晴。
她當眾批評唐晴不是個合格的女演員,吃得太多。
那頓飯,吃得唐晴壓力山大,食不知味,特別痛苦。
再看程靈,唐晴平時不敢碰的高碳水,高糖高油,炒菜大肉,程靈都吃得面不改色。
有一次,唐晴餓得都發暈了,可死活不敢吃包子,抓著菜卷,使勁兒往下嚥。
她偷偷看著程靈吃肉包子,咽口水。
可能是她的眼神太饞了,程靈注意到了她,遞給她兩個喧騰的大肉包,勸道:
“真正的好身材,不是餓出來的。你這樣餓著肚子,基礎代謝就會變得很低,更容易反彈。節食時間長了,人的皮膚會失去色彩光澤,失去彈性,更容易衰老,還會導致脫髮,腸胃功能紊亂,情緒焦躁,月經失調,記憶力也會變差等問題。咱們劇組打戲多,消耗大,你多吃點也不會長肉。”
那個包子吃得巨香。
打那以後,唐晴就不再那麼剋制飲食,而是適當增加了一些肉蛋奶的攝取。
雖然長了一點肉,但都是長在了需要的部位。
整個人看上去氣色明顯好多了。
也更漂亮了。
唐晴拿起一塊蒸紅薯。
旁邊的徐導喝了口咖啡,繼續說:
“對了,之前跟你說過,網上一直想組團來給你們探班。經過協商,今天中午會有十幾個粉絲來劇場,你們就跟平時一樣,該怎麼演就怎麼演,空閒的時候過來給他們籤個字,合個影。”
說完,徐導往前一探,衝程靈眨眼:“怎麼樣?有木有壓力?”