倪德宏微微頷首，接著便開始跟唐宋元講了一遍太極拳有關的理論。
諸如用意不用力，借力打力，四兩撥千斤，靜以待動，後發先至，以及在外變化氣質，在內修身立命等等。
然後是拳腳招式，五步八法，一招一式倪德宏都親自示範，然後不斷糾正唐宋元的錯誤動作。
他還一邊說道：“這套太極拳叫太極十三式，也叫玄武拳，來自武當山道統，一般情況下不外傳......你要用心學。”
唐宋元微微詫異了一下，動作上也更加用心起來。
雖然經過兩次金屬小球的強化，唐宋元的身體素質大幅度提高，擁有遠超常人的力量和速度。
但擁有是一回事，怎麼用出來又是一回事。
就好比同樣是一百塊錢，有人只能拿它買一塊雪糕。
有人卻能用它錢生錢......
而且唐宋元還明顯感覺到，勤練八段錦和五禽戲，讓他的身體素質進一步提高。
雖然沒有金屬小球強化後那麼明顯，但他還是覺得身體更加的輕盈，力道收發自如，人也跟著精神不少。
所以他對太極拳，還是抱著很大的期望的。
不知不覺過去了一個多小時，太陽都升的老高了，一旁練習瑜伽的倪思思早收工做好了早餐，只是看著師徒兩個練得認真，一直都沒打擾。
唐宋元的收穫也是極大的，十三個動作，他已經基本能夠照貓畫虎的連貫比劃下來。
倪德宏滿意的點頭道：“天賦還算可以，以後八段錦和五禽戲每天練習兩遍，其餘的時間要多練太極拳。”
“爭取早日練到動作之中綿綿不斷，如行雲流，松沉自然，最後達到形與意合，意與氣合，氣與神合的境界。”
然後是練氣、築基、金丹、元嬰、化神......好吧以上是唐宋元自己的臆想。
唐宋元心裡默默腹誹了一句，臉上一本正經的抱拳說道：“是，師父！”
倪德宏揹著手，淡然道：“吃早餐去吧！”
倪思思今天準備的早餐很豐盛，除了每人一碗粥外，還有肉餅、荷包蛋、醃黃瓜還有一份水煮青菜。
飯後，唐宋元準備去廠裡看一下，倪思思卻說道：
“給你訂的車到了，想去看看嗎？”
唐宋元啊了一聲道：“這麼快！”
倪思思道：“昨天晚上4S店就打電話給我，說車已經到了，等你去付尾款呢。”
出門騎上摩托車，倪思思側著身體坐在他的後座上。
突然，她又開口問道：“師弟呀，你以前有沒有用摩托車載過別的女孩子呀？”
“沒有啊！”
唐宋元坦然道：“除了晴晴，師姐是第一個坐到我摩托車後座的女子。”
“嘻嘻！”
倪思思竊笑了一聲，說道：“我突然發現騎摩托車也很好玩，可我還不會騎，要不師弟你教我騎一下好不好。”
“我坐前面，師弟坐後面......”
唐宋元專心看路，口中輕咳了一聲，說道：“改天，改天吧。”
......