邱索聽林泰祥這樣一說，不由心裡也是激動不已，這說明他是很適合練這門功夫之人。
打通了右手三陽的經脈之後，邱索就要不斷地按照林泰祥的指點進行練習，主要是要讓那股內氣經過右手三陽經脈處時沒有任何阻礙。
…………
有了打通右手三陽經脈的經驗之後，再打開左手三陽經脈就容易多了，到晚飯時分，他的左手三陽經脈也打通了。
接下來就是練功了，這個練功的方法很獨特，仍然是要倒立，不過這次是用兩隻手支撐地面倒立，一邊倒立，一邊運氣。
直到邱索能雙手支撐地面倒立三個時辰都不感覺累，而且能倒立著運氣自如之後，才讓他再站起來練習。
接下來的時間，邱索每天要練三個時辰的倒立，再練三個時辰的站立運氣，練習了三天後，邱索兩隻手的三陽經脈的內氣運行才算徹底練成。
接下來就是練習內氣通過手三陰的經脈。
同樣的方法，每天都是這樣訓練，直到第六天，他才徹底打通了兩隻手的三陰經脈。
打通了上肢經脈的邱索，再次練武之時，他能感覺到，以前很費力的一些動作，現在都能輕鬆應對。
現在他每揮出去一拳，自己都能感覺到有一股勁風。
邱索嘗試著朝練功房裡的窗簾揮了一拳。
令人十分驚奇的一幕出現了，那窗簾隔著他還有三尺來遠，竟然被邱索的拳風吹得飄了起來。
“嘖嘖！林兄，你來試試！”邱索驚喜地對林泰祥說道。
林泰祥此時正瞪著不可置信的眼神看著邱索，然後他自己也朝著窗簾揮出去了一拳。
然而，那窗簾竟紋絲不動。然後，他又運了一會兒氣，再揮一拳，那窗簾依然一動不動。
這令林泰祥都感到匪夷所思。
邱索再次與林泰祥比試之時，二人驚奇地發現，現在反過來了，是林泰祥根本就躲不開邱索的拳，要不是邱索有些保留，若是林泰祥捱上他一拳，很難想像會是什麼結果。
邱索現在的快速反應能力，速度和力量，都已經遠遠超過了林泰祥。
這令林泰祥十分吃驚，他早就預想到了邱索若是打通了手足經脈，功夫會突飛猛進，但是他只是覺得即使這樣，邱索一時之間也應該不是他的對手。
真想不到邱索的進步竟如此之大！
林泰祥激動地說道：“邱兄，我跟著師父十多年，也從未聽說過練了馭脈神功之人，能一拳轟得三尺外的窗簾飄起來的，估計我師父也沒有聽人說起過。”