邱索聽這話都感覺有點玄幻了，但是有的事情，自己沒有經歷過，不見得就沒有。
林泰祥將草蓆鋪開到了一堵牆下面，讓邱索盤腿坐到草蓆之上。
然後，林泰祥給邱索做示範，讓他先學會運氣。
一邊運氣，一邊與邱索講解：
連通手足的經脈分為手三陽筋，足三陽筋，手三陰筋，足三陰筋。
手三陰經分佈於兩隻手的內側，手三陽經分佈於兩隻手的外側。足三陽經分佈於腿腳的外側，足三陰經分佈於腿腳的外側。
這有點像後世的人練氣功，要求自己用意識想著身體裡有一團氣，並且用意識控制這一團氣在全身移走，直到自己真正感覺到有一團氣聚積到了一起，這個運氣才成功了。
邱索嘗試了一會兒，卻一直都只是想著有一團氣在身體裡，根本就無法感覺到有一團氣在身體裡移動。
這令林泰祥感到很奇怪，在他想來，邱索這樣的高手，對於運氣應該是水到渠成的事，可邱索的功夫在普通人中應該是出類拔萃的，為何他都不懂得運氣呢？
林泰祥說出他的疑惑，邱索聽後他也不知道怎麼回事。
不過他想到了自己前世那些功夫，那都是實打實地摸爬滾打，千錘百煉練出來的，於是說道：
“林兄，跟你說實話，我這一身功夫，根本就沒有什麼師父教過，就是靠著自己平時蠻練練出來的。”
聽邱索這樣一說，林泰祥更加佩服邱索了，在他想來，沒有師父教，完全靠著自己蠻練能練到這個水平，那得付出多少汗水啊？
不過，這也讓林泰祥更加興奮起來，因為這更說明邱索就是一個練武奇才，如果他打通了手足兩處經脈，那他的功夫一定會十分突出的。
接下來的時間，林泰祥就專門教邱索如何運氣。
先練手三陽筋，先讓邱索用頭抵在席子上，然後倒立，一雙腿立到牆壁之上。
對於這樣的倒立，邱索倒是駕輕就熟，並不困難，而且還能放開兩隻手，僅靠著頭部的力量支撐起整個身體。
接著，林泰祥開始給邱索講解運氣的各種要領。
邱索本來就是一個聰明之人，經過林泰祥的指點後，他自己又仔細分析了每一句話的意思，特別是注重分析要那樣做的原因。
仔細想清楚了之後，邱索這才開始按照指點，倒立於草蓆之上，雙目微閉，凝神一邊思考一邊練習。