所謂安逸，是指生活舒適、安穩、太平！如今的漢國，基本就是如此，不僅百姓安居樂業，生活水平顯著提高，更是許多年沒打過仗了，經歷了一段不短的和平時期！
天下萬民的心願，不就過上這種和平安穩的幸福生活嗎？安逸，又有什麼不好呢？然而，過分安逸的生活，會使人懈怠，喪失鬥志，沒有了目標和動力！
開車的朋友，大概都聽過這樣一句話，那就是：車不怕開，就怕停！
一輛汽車，你天天開，經常開，它反而不會出現什麼毛病；可要是你天天停著不開，哪怕你為它精心罩了車衣，時間一久，各種元器件和零件亦會加速老化，輪胎花紋還在，就已經出現了裂痕，必須換掉了！
人，與車的道理也差不多！您有沒有發現一個奇怪的現象，那就是有些退休職工，養老金還沒領幾個月就去世了，死因雖各有不同，卻都是剛剛退休不久，人就沒了，這是為什麼？
原因便在於固有的生活節奏被打破，由忙碌忽然安逸下來，頓時有些不適應了，精神上失去了目標和動力，身體機能也因為安逸而發生了連鎖的變化，以至於或者健康出現了問題，或者因為無聊到處遊手好閒，沒事找事瞎折騰，而發生了意外！
就拿黃忠來說，老將軍雖年逾古稀，近耄耋之歲，卻身體倍棒，吃嘛嘛香，耳不聾，眼不花，牙都沒掉一顆，除了鬚髮皆白，整個人看起來仍紅光滿面，精神矍鑠，就連軍中的一些年輕人，都不如他那般健碩強壯，孔武有力！
可以設想，倘若黃忠在征服了中南半島之後，還能繼續領軍為大漢開疆拓土，馳騁沙場，老將軍再活十年，都不成問題！然而，就因為天下承平，和平年代的日子過得太久，經年無戰事，黃老將軍突然清閒安逸下來，問題就出現了！
黃忠一直緊繃的一根弦，忽然鬆懈下來本也樂得其所，但過去，他久歷軍中，不是在行軍打仗，就是在整訓士兵，吃飯睡覺，毫無規律可言，多年以來，早已適應，忽然之間變得有規律了，身體反而承受不起了！
於是，黃忠的免疫力，在不知不覺中急劇下降，過去很少生病的他，染上一場流感，就要了他的老命！
再說甘寧，他更是典型的安逸之下，不作就不會死例子！因為沒仗可打，甘寧閒的發慌，這才動不動就去游泳，甚至挑戰極限，橫渡長江，以至於發生意外，溺水而亡！
甘寧的舉動，是不是與今天某些作死的大媽們很像？說白了，就是沒事閒的！
試想一下，如果現在仍是戰亂年代，甘寧作為水師大都督，肩負重任，忙都忙不過來，還哪有那個閒情逸致，橫渡長江？那麼，他是不是就不會出意外，而活得更久呢？
華佗死於交通意外，這個另當別論，但吳懿、高沛、楊懷和董和等人的去世，卻都有一個共同點，就是安逸！他們倒不是突然間安逸下來，而是清閒了很多年，卻還是扎著堆地在同一年去世了！
這就是我們要說的另外一個層面，那就是，即便不是突然改變了固有的生活節奏，過分安逸的生活，也容易使人折壽！