雖然沈予微的動作又快又準，不過直播間的觀眾卻都在嚷嚷拳王哥這個陪練表演的好，並不相信沈予微真能一腳把他手裡的枕頭踢飛。
只有全武悄悄打量了沈予微好幾眼。
隨後全武又演示了“被人抓住頭髮”和“被歹徒從背後抱住”等兩種方法應該如何反擊。
在所有方法學完後，全武讓周泉與尚駿兩人演繹一遍。
周泉與尚駿兩個人打著打著就忘記章法，開始變成亂鬥。
陶雲衝在旁邊激動地喊：“錯了錯了，你應該上勾拳，打他下巴，打他下巴！那樣才疼，唉！”
沈予微看著啥這三人熱鬧的模樣，感覺組裡的雪橇三傻算是集齊了。
全武解釋道：“這就是兩個沒有經過訓練的人打出來的效果，普通人真遇到危險，腦子一熱，一急起來，打出來的其實都是王八拳，什麼動作、技巧都會忘記。”
直播間觀眾聽到這形容，又都哈哈哈笑了起來。
“這就是我讓他倆出來給大家演示的真實目的，大家真要練防身術，一定要反覆練習，並且是找人實際對練才行，否則在關鍵時刻很難發揮出來。”
“接下來還有一種。”全武掃了一圈，覺得其他的女嘉賓不適合，於是對沈予微道，“還請沈小姐配合一下。”
他說完，湊到沈予微耳邊輕語，沈予微不停點頭。
言畢，沈予微和全武又把剛才的攻擊動作演練了一遍。
第一種是由全武扮演的壞人從正面衝向沈予微。
沈予微不接招，直接扭頭就跑，邊跑邊用身邊能抓到的東西往後砸，然後大喊：“起火了，起火了！”
直播間的觀眾們目瞪口呆，連全武都愣了。
因為他其實只是讓沈予微轉頭跑，後面那些全是沈予微自己加的戲，別說，還蠻實用，關鍵時候，叫起火了比叫救命管用，因為人人都會擔心是不是真的起火了，而探頭出來看一眼。
演練第二種情況時，全武想起沈予微那一腳的力量，便琢磨著他和沈予微搭檔，對普通觀眾的參考意義不大，所以他決定讓由姜芸芸和周泉來演練。
周泉雙手合十，喊了好幾聲阿彌陀佛，才敢去抓姜芸芸的頭髮。
姜芸芸努力想要用剛才學的方法來反抗，卻發現動不了周泉，她急道：“你別使那麼大力！配合點！”
別說姜芸芸去扭周泉的手臂，就是轉身都很難。
周泉無辜道：“我沒有使很大力啊，那我再松一點，你再試試。”
全武忙阻止道：“現在大家看到了，剛才我教了大家一種被抓住頭髮時使用的實戰招數，但其實沒有經過力量訓練的人沒有足夠的力氣去反抗。”