“等等。”沈予微神色冷靜都說，“這涼茶我已經幫你們分好了。”
大家面面相覷，喬詩桐疑惑道：“涼茶也有區別嗎？”
沈予微笑道：“當然有啊，每一款涼茶都是我根據你們的身體特質選的。”
嘉賓們一聽，都快感動哭了，尤其是那幾位飛行嘉賓，以前上節目都被當透明人，在這裡不僅真正當了一次有存在感的嘉賓，現在人氣爆火的沈予微老師還這麼和藹可親!
旁邊的李勇師傅心想，你們先別感動了，等下可能真的要哭。
“這是你的。”沈予微拿了廿四味給姜芸芸和焦甜，接著又拿了杯洋參麥冬茶給喬詩桐和奚曉雨。
不一會兒，嘉賓們都拿到了涼茶，他們不疑有他，開蓋就喝。
周泉和尚駿是最積極的兩位，當涼茶一進嘴，他們就瞳孔地震，知道“上當”了！
可他們知道，如果這時他們叫出來，其他人就不會喝了，於是這兩人默契地相視一眼，繼續裝樣子。
沈予微哪會注意不到他倆的小動作，不過她也看穿不說穿。
緊接著嘉賓們一個接一個地喝了下去，大家神色古怪。
一秒。
兩秒。
三秒，等嘉賓們互相確定所有人都喝下後，終於憋不住了，慘叫道：“好難喝啊！！！”
焦甜皺著臉道：“我這瓶涼茶苦得快把我的胃吐出來了！”
周泉一開始是苦著臉的，後來他喝著喝著突然還品出味來，琢磨道：“我這個剛喝下去是苦的，可到後面居然有一絲回甘？當然我有點懷疑是我的味覺出問題了。”
“予微！！”姜芸芸氣呼呼地炸毛道，“這明明難喝的要死！！你怎麼還表現得那麼淡定！”
沈予微輕快一笑，眸子裡閃過一絲狡黠：“不這樣，你們會喝嗎？”
嘉賓們聞言，全都跳起來，要追著沈予微打，可他們追不上沈予微，又想到周泉和尚駿兩個人是最先喝的，可他們居然故意不說，就等著大家一起受“苦”。
一行人笑笑鬧鬧地跑了出去。
等大家繞著主宅跑了兩圈回來，沈予微臉不紅氣不喘地對李勇道：“師傅，今天的熱身運動已經完成啦！”
李勇哈哈笑道：“這個熱身運動好啊，現在我們就開始雙人訓練，如果進展快的話，下午就可以拿練習用的獅頭來試試了。”
嘉賓們本來耷拉著肩膀，累得像狗，可聽到說下午可以用獅頭後，個個又都精神抖擻起來。
舞獅有雙人和單人。
女團girl sweet有五個人，加上沈予微、喬詩桐和姜芸芸，一共就是八人。
男團GOD7有七個人，加上尚駿和榮孟洋，一共就是九個人。
細分下來，到時就會有八隻雙人舞獅隊和一隻單人舞獅隊。
李勇道：“之前我們學習的都是舞獅的基礎動作，現在你們就自由組合，然後分好誰當獅頭、誰當獅尾，這兩者的訓練內容截然不同，所以定好後就不要再隨意變動。”