科克看著林銳一身爆炸性的肌肉,有些好奇的問道。
“沒試過。”林銳如實回答。
“那今天咱們正好試試啊。”科克立刻來了興趣。
他在健身房裡掃視了一圈,然後目光定格在了不遠處的一個練習臥推的架子上。
“就練這個吧。”科克指著臥推架說道。
“看看你能推起多大的重量。”
林銳點頭,他也想看看自己100的力量到底能達到什麼水平。
兩人來到臥推架旁邊,林銳先是選了個500磅的重量。這個重量基本就是絕大多數運動員的極限了。
不過對於林銳來說,這個只是開胃小菜。
將槓鈴片安裝好之後,林銳便躺在了臥推平臺上。
然後他雙手抬起,抓住槓鈴架上的槓鈴杆,雙臂一使勁,500磅的槓鈴便被他輕鬆推起。
試著推舉了幾次,林銳便將槓鈴放在了槓鈴架上。然後對著科克說道:“給我加重量。”
“好的。”
科克答應一聲,便拿起兩片50磅的槓鈴片,分別加在了槓鈴的兩邊。
這樣槓鈴的重量變成了600磅。
林銳再次將槓鈴輕鬆舉起,做了幾個臥推之後,再次說道:“繼續加,多加點!”
“啊!”
科克有些驚訝了,600磅了還要加?這傢伙太變態了!
不過看到林銳輕鬆的表情,他也沒有多說什麼。又找來了兩片100磅的槓鈴片,分別加在了槓鈴兩端。
這下子槓鈴的重量增加到了800磅。
這個重量一般的以力量見長的運動員都沒有辦法推起來。
要知道巔峰時期的大鯊魚奧尼爾,臥推也就才600多磅。
奧運冠軍級別的重量級的舉重運動員,他們的極限也就是在800磅左右。
現在林銳竟然要挑戰這個重量,科克不禁有些擔心。
他來到了林銳的頭頂位置,準備著一會林銳如果出現狀況,他好能夠及時的救援。
看到科克的舉動,林銳沒說什麼,他再次伸手握住了槓鈴杆。
然後雙臂一用力,整個八百磅的槓鈴便被他舉了起來。
這一次林銳終於感覺到了一絲吃力。
不過也僅僅是一絲的吃力。
他舉著槓鈴的雙臂還是非常的穩定。
雙臂緩緩回收,到底後,再用力推起。
“1個,2個,3個……15個!”
一連做了十五個臥推,林銳感覺到了雙臂的痠麻,他這才將槓鈴放回到了槓鈴架上。
而此時的科克已經看傻了。
這尼瑪還是人嗎?800磅的重量,臥推15個,而且看那情形,對方還能繼續。
這也太恐怖了!
“繼續加重量,加到900!”
林銳開口說道。
“好……好的。”
科克此時已經有些結巴。
他手忙腳亂的又將100磅的槓鈴片加了上去。
看到科克弄好了。
林銳又一次握住了槓鈴杆,深吸一口氣,雙臂一用力,900磅的槓鈴又被他舉了起來。
這次他真切的感受到了吃力。
不過適應了一下之後,他便又開始了緩慢但是穩定的臥推。
一連推了七八個,林銳這才將槓鈴放回到了槓鈴架上。
“繼續加!我要挑戰一下1000磅!”
林銳咬著牙說道。