【請發送做操的照片到朋友圈，向同事傳遞正能量！】
【如沒有照片，您的跳槽績效，可能會視為無效！】
一群人立馬垂死病中驚坐起，嘩啦啦集合拍照，完事和放學一樣奔回位置，繼續癱著。
陳湉轉動椅子面向窗外，拿起手機，好奇的發送了消息給閨蜜。
【甜甜：菲菲，你們也跳健康操了嗎？】
【菲菲：你真相了！】
【甜甜：心情不佳啊？】
【菲菲：不知道哪個白痴買的健康操，跳的我現在想打人！】
【甜甜：要不然，中午我們一起點外賣，就點那家你最喜歡的燒烤，我請客。】
【菲菲：mua~】
關掉聊天屏幕，把手機放回桌面，陳湉起身溜溜達達去茶水間，反正公司零食免費，她就從零食櫃取了一大堆零食回來程序部。
然後一一分發給同事們，給這些平時不運動的宅男宅女們補充體力。
“謝謝小橙，簡直救了老命了！”
“通知上說健康操一天要跳四遍，肯定是假的！我感覺一遍我就要去見我天國的奶奶了！”
“不是吧！這麼多次？”
“到底是誰提議跳健康操的？我要去殺了他！”
“+1，帶我一個。”
“+2.”
......
看了眼動也不動，嘴上卻怒發叛逆話的同事們，陳湉眼珠一轉，再次拿起手機。
【甜妹：馨姐姐，你知道健康操嗎？】
【陸雙馨：知道，這個事情前天人事部提出來的，我爸也同意了，估計是覺得鍛鍊有益健康，何況幾分鐘的事，不妨礙什麼。】
【甜妹：那你們肯定沒仔細看過健康操，動作挺特別的。】
【陸雙馨：不喜歡？】
【甜妹：倒沒有，我覺得還蠻有意思的，就是來的太突然了。】
【陸雙馨：剛開始肯定會有各種問題出現，看後期，如果可以更改後繼續，若是不行，持續一段時間後會取消。】
【陸雙馨：放心，我覺得時間不會太長。】
【甜妹：明白了，好奇心瞬間滿足了，馨姐姐，mua~】
【陸雙馨：..好好工作哦(。・ω・。)】
*
一天四次健康操，上午兩次，下午兩次。
剛測試果然都是問題，在時間上，每次都是突如其來，許多人都正好在關鍵時候，結果突然要跳健康操了，為了績效又不能拒絕。
不到一天時間，整個公司因為健康操處處充滿怨言。