“這是體質藥劑，我特地製作的，不過目前對藥效發揮程度和對人體質提升大小，還沒有完全確定下來，所以讓你們來試藥，我們會負責記錄你們的身體變化情況。”
“喝完你們就去執行自己的訓練吧。”葉暮對顧相林他們五人道，然後對宋晏洲幾人招了招手：“你們跟上。”
“衛凌絕留下來看著他們，許如霖跟我一起走。”
接下來的訓練，讓跟著葉暮的人，一時間不知道說些什麼，也不知道她到底在打什麼主意。
葉暮把人帶到了沒有那麼多器械的地方，道：“今天第一天，就進行一點最普通的訓練，也不需要用上器械。”
“蛙跳知道吧？就在這來回跳吧。不過有速度和時間規定，跳到我滿意為止。”
葉暮緊接著說了速度要求和時間要求，讓他們立刻開始。
眾人一臉懵，什麼叫跳到她滿意為止？訓練不該是按照戰士的身體情況進行訓練嗎？
怎麼聽起來這麼隨意。
葉千鈞看了葉暮一眼，葉暮沒理會他，找了個地方就地坐下道：“開始吧。”
五人既然已經選擇了留下，自然會執行葉暮的命令，當即開始了。
葉暮給的要求並不嚴苛，一開始眾人不僅僅是達到了葉暮的時間和速度要求，甚至是遠超了出去。
他們著速度，看的衛凌絕都忍不住讚歎。
但是，誰也沒想到，葉暮會讓他們，就這樣跳一整天！
衛凌絕眼看著他們速度慢下來，最後只能堪堪維持葉暮的要求。
顧相林他們完成自己的訓練計劃之後，渾身是汗的來看葉暮帶的人，看的也是一臉懵，甚至有些生氣：“你這樣，很可能會讓他們的腿出問題！”
他們雖然是軍中頂尖實力，但到底也還是人！
葉暮這種訓練方式，毫無意義。
葉暮掃了他一眼：“既然分了組，就少來我面前指手畫腳。不然以後有得你受的。”
顧相林那邊的五個人遲早要回到她手裡。
要在兩個月看見體質藥劑的藥效，自然得用點與眾不同的訓練方式。
葉暮看著速度慢下來的五人，對顧相林等人道：“他們今天要跳到晚上十點半，明天繼續。你們要是有興趣，也可參與進來。”
“顧相林一時間說不出話，衛凌絕把今天的訓練記錄給了葉暮，道：“跳一天了，確實容易出事。”
許如霖倒是沒開口，葉暮肯定知道這樣不合理，但她為什麼還要這麼做？
而且衛凌絕既然已經開口提醒了，他也就不用再多說了。
葉暮只是點了點頭，道：“不急。”