羅興國談論著，從衣袋裡取出一本小冊子，遞給陳淵：“這是我做特種兵時，親手製定的訓練方案，你看看能不能用得上，我聽說你放棄了特種兵的集訓，龍戰那小子可能有點小家子氣，你自己練，再加上這個計劃，未必會輸給他。”
陳淵接過了小冊子，說：“感謝羅興國。”
羅興國回應：“我年紀大了，能幫你的有限，但經驗還是有一些的，如果你有任何疑惑，隨時歡迎來找我。”
“另外，我也有我的考量，警衛連需要一些新鮮力量，你來了，我希望你能刺激一下他們，讓他們都活躍起來，否則他們都太自以為是，不肯在訓練上下苦功夫。”
“早上你的表現很好，這樣的情況，我巴不得多來幾次，讓那些小傢伙們長點記性。”
羅興國說著，眼中閃過淚光，笑了起來。
陳淵默默頷首，這是老兵的博大胸懷，就像楚國的班長一樣，他們的眼中只有軍隊，只有他們手下的士兵。無論何時，他們首先想到的都是他們，希望他們能夠不斷變強。
這樣，當戰爭突然爆發時，他們才有可能在血戰中存活下來。
"好了，我走了，你好好休息吧。"羅興國沒有再多說什麼，向陳淵告別後，轉身離去。
他離開後，陳淵開始仔細查看筆記本中的訓練計劃。
計劃的內容非常詳盡，從基本的體能訓練到格鬥訓練，射擊訓練等，甚至包括戰鬥思維
的訓練，特種兵的訓練方式全部涵蓋在內。
可以看出羅興國在成為特種兵時付出了多大的努力，但對陳淵來說，這還遠遠不夠！
陳淵把筆記本放好，然後整理了一下內部，又把照片擦拭了一遍，接著去了食堂用餐，之後便來到了格鬥室。
他原本打算看看是否滿足簽到條件，從而獲取格鬥技能等。
現在的陳淵
擁有“叢林之子”，“鷹眼”輔助射擊技能，極限攀爬技能以及極限越野能力，但最短缺的就是格鬥技能，否則在與蠍子進行近身戰鬥時，他就不會那麼處於劣勢。
然而系統並未發出提示音，也就是說他並未達到簽到條件，於是陳淵練習了一些基礎的軍刀格鬥技巧，這是軍隊中最基本的技巧，極易上手，最大的挑戰在於速度。
只要速度足夠快，簡單的招式都能變得恐怖致命，就像陳淵與蠍子格鬥時，他憑藉速度也能接上幾刀。
中午時分,陳淵練習完畢後,吃過午飯並稍作休息,等待體力恢復後,便向靶場走去。
雖然他擁有使用鷹眼輔助射擊的技能,但射擊並不是他的強項,因為缺乏實踐機會,且技能與身體的協調程度還有待提高。
不過,這次他得到了趙司令的承諾,子彈管夠,於是他決定趁此機會努力提升自己的射擊技能。