“福....福伯...您可別平白冤枉人啊！”
杜浩有些叫屈道，心裡則是莫名一慌，這主僕二人怎麼就一個個眼睛這麼毒呢？
他甚至都懷疑，在自己家裡是不是裝了個攝像頭，還是說這對主僕二人專門派人在他家聽牆角了。
“冤枉人？從何說起？”
福伯一臉詫異，就在杜浩正欲開口說什麼之際，福伯再度開口，
“我所說的注意剋制，便是讓你注意剋制訓練，莫要過於焦急。你腰腹，手臂雙腿多處有 氣血淤積跡象。
正所謂氣血不暢則肌肉痠痛，話說小杜你以為老僕是讓你剋制什麼？”
說著福伯一臉意味深長的看著杜浩。
杜浩有些無言，沒想到福伯您這慈眉善目的，沒曾想剖開一看，裡邊全是黑的。
咚咚咚~
張師用藤木輕敲地面示意他要說話了。
“小浩，福伯所言沒錯，此前你那些師兄在為師這兒習武時也是他負責這塊的，聽他的沒錯。
事後為師會教你一門橫練功夫，助你疏解滯澀的氣血。不過你也要注意習武須得一張一弛。你年輕還扛得住，老了你看看為師現在這模樣便知道了，渾身都疼吶。”
聞言杜浩一愣，不由反問道，“張師，橫練功夫莫不是那些硬功？豈不是更加傷身？”對於橫練功夫，杜浩在津門聽聞過市井傳聞，前世也有相關記憶，大體認為便是一些傷人傷己的功夫，對身體不斷錘鍊，但損害自身不說，老了一身病來著。
“那得看什麼功夫，功夫也分幾種練法，分別是文煉，武煉，以及橫練。
文煉相對比較比較舒服一些，如不少道家功夫大多都以文煉為主，多以坤筋拔骨，養生強身健體為主，就如打坐，冥想，一些內家功夫很多都是如此。
而武煉相對就苦一些，如插沙，打沙袋，提練石鎖。亦或者以前行伍之中的諸多訓練均是如此。
武煉對身體略有些摧殘，但更多也能起到強身健體之效，單純走武煉實戰進展要比單純文煉更快一些。
至於橫練，則最為殘酷，其一便是要與人對打，進行肉身搏擊，其二，須得對自身造成諸多捶打。
諸如少林的排打功，用手拍，棍棒拍打，來使其忍受力，意志力，筋骨更加強健。
至於你所說會對身體遭遇損傷也不是不對，但得看什麼年齡段，是否有傳承。
有傳承的，諸如少林的武僧，他們的排打功都是混合專用藥物進行練習，且歲數不能超過 三十，否則很容易受傷，積攢暗傷。”
說著張魁話音一頓，臉上浮現出一抹玩味之色，“想學橫練功夫，為師倒是可以幫你，但你還得自己找來幾個年輕力壯的弟兄。
他們會對你進行拍打，捶打，讓你經受常人難以忍受的痛苦，如若你覺得無法忍受，為師也可以不教。
只是橫練功夫的確對實戰功力增長挺快，又能緩解你氣血不暢，不學也不是不行。”
“弟子自然是願意的。”杜浩想都沒想便點頭同意。