我告訴你們，你們要慶幸，慶幸布羅利和巴達克是在和萊雅戰鬥，如果是和敵人戰鬥，那他們現在已經成為一具屍體了 。
我安排巴達克和布羅利和萊雅戰鬥，不是讓你們看熱鬧的，而是要找出你們戰鬥中存在的問題，賽亞人都喜歡通過強大的力量來擊打敵人，可是你的力量再強，攻擊不中，那是白費功夫。
剛才巴達克和布羅利的攻擊雖猛，但是你們看到他們的攻擊對萊雅起到效果了嗎？很明顯，沒有，他們只是在不斷的釋放著自身的氣，而攻擊全部落空。這就是白費力氣。這樣的攻擊是很費體力的，當你的體力耗盡的時候，那就是你殞命的時候。
聽到蓋諾的話，所有的賽亞人的背部都冒出了冷汗，他們覺得蓋諾說的有道理，如果攻擊不奏效，那麼等待自己的只有死亡這一個結果。
萊雅，過來。
蓋諾拿出兩顆仙豆給萊雅 ，讓萊雅給巴達克和布羅利服用，仙豆入體，巴達克和布羅利又變得生龍活虎。
巴達克和布羅利很自覺的站到了隊列裡面。
蓋諾說道：現在還有人說自己的格鬥技巧已經很成熟了嗎？
所有的人都默不作聲。
好，看來大家承認自己的格鬥技巧還有待提升，那從現在開始，格鬥訓練就是我們目前最主要的訓練內容。
現在，我帶大家去一個地方。大家手拉著手，圍成一圈。
眾人照做，蓋諾發動瞬間移動來到了一顆荒蕪的星球。
眾人很是好奇，這裡是什麼地方。
蓋諾說道：從現在開始，一直到半年的訓練期結束 ，大家都要在這裡訓練，而你們的對手就是我和萊雅。
好，廢話不多說，現在開始訓練。訓練就要有一個訓練環境，蓋諾直接施展玄重術，大家突然感覺到自己周圍的重力增大了好多，突然來到的重壓把好多人壓了一個趔趄。只有堪堪幾個人穩穩的站在那裡，巴達克、布羅利、布姆、塔莎當然還有幾個精英級的戰士。
我的要求就是在100倍重壓的情況下，大家都要自由的施展自己的攻擊招式，並且還要承受我和萊雅的突然攻擊。
現在我釋放的壓力是50倍的重壓，你們大多數人還不適應50倍的重壓，先適應一下再訓練吧！
所有的人都在艱難的挪動著自己的腳步，他們感覺到好難啊？在這樣的重壓下還要做出攻擊招式，可想而知，這個難度已經是很高了。
萊雅說道：蓋諾哥哥，這樣的訓練是不是有些太著急了，他們都不適應50倍的重壓，還要攻擊我們，這太難了。
蓋諾說道：要想獲得實力就要接受比常人更加艱難的訓練，放心吧！50倍的重壓而已，我們倆個當時也不是從20、30、50倍到現在的100倍過來的，放心吧！賽亞人可是會不斷超越極限的，相信他們可以做到。