秦盼兮睜著充滿羨慕的大眼睛問道：“真的還會有和哥哥這樣一般優秀的男子麼？”
“傻丫頭！”秦剛寵溺地拍了拍她的小手道，“只要你自己足夠地優秀，你就一定能遇上更加優秀的男子，包括許多會比哥哥更優秀的男子！”
秦盼兮若有所思。
“但是，如果你自己不夠優秀，那麼，如果有一天，真的遇到了你所傾心的優秀男子，你又憑什麼要求對方會像你喜歡他那樣子地喜歡你呢？”
秦剛的最後這句話，既是對秦盼兮的提醒，也是希望能夠成為對秦婉的轉告。
第二天一早，已經習慣早起鍛鍊的秦剛，卻發現已經有人登門了。
“哎呀呀，劉都知來得如此之早，不過也是來的時候正好，正是我要鍛鍊的時間！”帶著初冬的寒氣，秦剛趕緊要把劉惟簡往溫暖的屋中讓，同樣早起的秦婉也手腳麻利地送上了冬日裡暖身暖胃的薑茶。
劉惟簡卻擺擺手道：“聽得秦撫勾講的仙道所傳的延年手戲，雜家昨晚便是一夜都未睡好。這不，趕著卯時就出了門。既然說是時候正好，不妨就先看看撫勾的演示吧！”
秦剛見老宦官確實心急，便不再堅持。便直接在院中給他演示了一套二十四式的簡易陳氏太極拳。
這套拳法一改傳統太極拳招式複雜冗長的毛病，而是在簡化的動作裡儘可能地保留了太極拳的精華動作，同樣可以起到鍛鍊四肢、調整身體、吐納養性等等的好處。
最關鍵的是，簡化後的招式更容易記憶與學習。在後世的秦剛大學畢業之後，有一段時間熬夜不規律生活，身體出了一點問題。之後也是想圖省事，專門去學了這套最容易記住的拳法來鍛鍊自己的身體。
其實，秦剛更在乎的是在這套科學的拳法之上，套上一層神秘的外衣，通過仙道傳授的說法，給予練習者更多更強的心理暗示，以便起到更好的鍛鍊效果。
果然，簡潔清晰而又行雲流水式的這套手戲拳法，讓劉惟簡看得是眼界大開，再加上秦剛先前在高郵曾發明過的能防範天花的牛痘法，使得他完全篤信如此玄密奧妙的手戲就出自於仙道的傳授。
接下來，秦剛便帶著劉惟簡從最基本的站步、起式開始，一式一式地學習著各個動作。因為需要他學會了之後才能正確地教給皇上，所以秦剛儘可能地把一招一式裡面所含的各種細節都給他講解清楚。