第355章 细腰按摩法(2 / 3)

 都市種田 2368 字 2023-09-12

這細腰按摩手法,不僅能消除脂肪,還可以強身健體,對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果,所以是一套比較獨特的手法。”

冷少風這麼一說,黃雪菲頓時被吸引了。

“我先講解一下按摩的兩大基本手法。

第一種叫拇指疊按法。另一種叫做波浪推壓法。

拇指疊按法,顧名思義就是將兩個拇指上下重疊,在腹部及相關穴位按壓,按壓的輕重應以手指感覺到脈搏跳動,且被按摩的部位不感覺疼痛為最合適。

波浪推壓法,這個很有講究!就是兩手手指併攏,自然伸直,像這樣!

一隻手掌放在另一隻手掌背上,右手在下,左手在上。

在下的那隻手掌和手指平貼腹部,用力向前推按,然後在上的手掌用力向後壓,一推一回,由上而下慢慢移動,好像水中的波浪在湧動,故而得名。

這名字是我起的,好聽吧?”

冷少風娓娓道來,一邊講解,一邊在黃雪菲的身上示範。

黃雪菲頓時感受到了這兩種不同的手法的不同之處,當真是奧妙無比。

這一刻,她對冷少風更是刮目相看。

他不是在瞎說,他是真的會!

這套手法自然是冷少風前世學的。

至於為什麼學?怎麼學的?

這不是重點,就不多做交代了。

總之,冷少風真的會,而且很有兩下子。

“姑姑,是不是感覺到這兩種手法的不同了?

下面我再跟你說一下具體的穴道,然後讓你體驗一下。

來,姑姑,你翻個身,躺好。

對,就這樣。

平躺,自然放鬆。”

冷少風一邊說,一邊讓黃雪菲翻了個身。

此時,黃雪菲對冷少風已經是深信不疑,對他的話更是言聽計從,乖乖的翻了個身。

這一翻身可了不得,那一身美好的曲線,那起伏的胸脯,全部一覽無餘。

冷少風強制按壓下心神,繼續講解,繼續按摩!

“腰部穴位按摩,腹部按摩並不是簡單的揉肚子,選準基本穴位實施按摩,會起到事半功倍的效果,讓你可以更自信地露出小蠻腰。

姑姑,我下面說的是幾個穴位,你一定要記清楚哦,有空的話你自己按摩試試。

絕對有用吆。

被拒親後,我變強了,也變態了最新全文無錯無刪減