患者的精神太緊張了，說完之後就開始焦慮地喃喃自語。
趙耀說：“你有拖延症嗎？”
男子沒明白：“什麼？”
趙耀說：“就是經常把要做的事情往後拖延。
比如你總是在快遲到的時候才出門。
比如需要做的工作你總是拖到最後才做。
比如你晚上想去洗澡，結果一直拖延，等到很晚不得不洗的時候，你才會慢吞吞地去浴室，因為太晚，你洗不了衣服，導致衣服堆積成山，或者洗衣機洗好了衣服，你卻遲遲不想去掛衣服，結果衣服就一直躺在洗衣機裡。
你不願面對生活中的困難和挑戰，如果實在繞不過去的時候，你也是會推到最後一刻。
你會迴避需要完成任務的場所。
你容易分心，容易被小事打斷好不容易才下定決心做的事情。
諸如此類吧。”
男子：“我自己從沒有注意過這一點......也許吧......”
趙耀說：“如果你是拖延症，那麼生活中你遇到‘最後’的概率就會比平常人多上幾倍。
因為你經常拖延，你失敗的概率，也會比平常人多上幾倍。
因為失敗，你的焦慮，也會比平常人多上幾倍。
焦慮會進入你的潛意識，控制你的夢境。
你的夢境引發你新一輪的焦慮。
嚴重的精神內耗，讓你的焦慮日積月累，產生幻覺幻聽，甚至妄想。”
男子說：“心理師，您說我是拖延症導致的這種詭異現象？”
趙耀說：“說實話我現在無法判斷你症狀的起源。
你的精神太緊張了，我只能列舉造成你這種精神狀態的可能性之一。
我的意思是，拖延症是可能性之一。
我們可以試一試先讓你焦慮的情緒緩和下來，等緩和下來之後，我教你時間管理方法，把Deadline換成Lifeline。
你先回去試一個星期，如果這種被人對你說最後的現象變少了，那麼你就是拖延症引起的焦慮症。
如果這種現象並沒有變少，你下個星期再來，我們的治療方向就會完全不同。”
男子有點不滿，“不能一次就確定我的病因嗎？”
趙耀說：“心理治療不像是臨床治療。光是確定病因，臨床治療拍了片子做了檢查，數據擺在那裡，什麼病大致可以判斷出來。
心理治療無法做心靈ＣＴ，只能從來訪者的症狀開始溯源。
同一個病症可以引發不同的症狀。
不同的症狀的源頭卻可以有多種可能。
你先別急，這個禮拜你不僅要按我教給你的辦法生活，還要做好詳盡的記錄，便於我下次調整還是繼續治療方向。
可以做到嗎？”
男子說：“可以，可以做到。”
一個星期以後。
男子來了漱茗，狀態並沒有好很多。
甚至可以說，更頹廢了。
趙耀看他的精神，已經知道他的問題，不出在拖延症。
問題在於那個夢。
男子說：“我按你的方法試了，沒用。
還是不斷有人對我說最後，最後。